Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 - 60 g potatoes, cut in pieces
- 90 - 100 g vegetables, cut in pieces
-
20 - 30
g meat, sinew free, cut in pieces
of 20 - 30 g fish fillet (e.g. salmon or mackerel) - 400 g water
- 30 - 45 g orange juice
- 2 - 2 ½ tsp rapeseed oil (approx. 10 g)
- Voeding
- per 270 g
- Calorieën
- 831 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 2.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmon and Veg
35min
Chicken & Veggies
15 min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 min
Fruit and Yoghurt Purée
5 Min
Meat and Vegetables with Rice
15 min
Vegetable-potato-meat purée
35min
Hake and Potato Purée - from 8 months
20min
Beef and Carrots - from 8 months
25 min
Cereal and fruit purée
20min
Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
10 min
Carrot Mash
1h