Apparaten en accessoires
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
Voorbereiding. 25min
Totaal 9u. 15min
4 porcje
Ingrediënten
Gulasz karaibski
-
800 g gulaszowego mięsa z jagnięciny, bez kości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości (patrz wariant), pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g sosu Worcestershire
-
3 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
180 g selera naciowego łodyg, pokrojonego na kawałki
-
2 - 4 gałązki kolendry, świeżej
-
2 - 3 szczypty oregano, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony2 liście laurowe, świeże
-
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
25 g oleju
-
20 g brązowego cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g przecieru pomidorowego, z puszki
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
450 g wody
Ryż gotowany na parze w filiżankach
-
160 g ryżu basmati
-
400 g wody
-
4 szczypty soli
-
4 łyżeczki masła, niesolonego4 łyżeczki oleju
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
45 g
Calorieën
2438 kJ /
581 kcal
Vetten
23 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
45 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45 Min
Korzenny śledź z jabłkiem
2 Std. 30 Min
Sos Aurora (pomidorowy beszamel) – 1100 ml
15 Min
Sos Aurora (pomidorowy beszamel) – 600 ml
15 Min
Żeberka po meksykańsku
15 Std. 10 Min
Wielkanocny placek ziemniaczany
2 Std. 15 Min
Granita z ananasem i mleczkiem kokosowym
5 Min
Sos serowy Mornay
10 Min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 Min
Smoothie cytrusowe
15 Min
Nalewka winogronowo-tymiankowa
388 Std. 10 Min
Napój "słodki burak"
20 Min