Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de crema de almendras, ver receta 'crema de almendras y ajonjolí'
- 120 g de plátano, pelado (1 pza. aprox.)
- 80 g de mango, maduro y pelado
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 546 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Bolitas de plátano macho
40min
Smoothie bowl
10 min
Arroz con leche
3 godz.
Helado de vainilla
13 Std.
Crema de cacahuate
15min
Galletas veganas de chocolate
30min
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 min
Smoothie energético
5 min
Bowl de Matcha smoothie
5 min
Nieve de guanábana y mango
5 godz.
Crema de almendras y ajonjolí
10 min