Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 gramů kokosového oleje, plus na vymazání
- 240 gramů mandlí
- 270 gramů hořké čokolády, 60-70% kakaa
- 400 gramů červené řepy, vařené, na kousky
- 130 gramů medu
- 4 vejce
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného, plus na posypání
- 1 špetka soli
- 60 gramů kokosové mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- cukr moučka, na pocukrování (optioneel)
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 909 kJ / 218 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 16.5 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Čokoládovo-třešňová granola
1 godz. 45 min
Mrkvové dortíky
50 min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Muffiny s medvědím česnekem
1 godz. 10 min
Dýňovo-jablečný koláč
3 godz.
Dýňový cheesecake se skořicí
1 godz. 30 min
Jablečný crumble s ořechy
25 min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 godz. 45 min