Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 20min

8 porcí

Ingrediënten

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Natrium 89.3 mg

Eiwitten 16.3 g

Calorieën 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Vetten 23 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 51.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Moučníky 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

1u. 10min

Polentová pizza

Polentová pizza

1u.

Veganský challah chléb

Veganský challah chléb

2u. 30min

Zelené smoothie lívanečky

Zelené smoothie lívanečky

45min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1u. 10min

Rýžový koláč á la pizza

Rýžový koláč á la pizza

1u. 30min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1u. 10min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2u. 10min

Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

2u.

Kakaové muffiny z červených fazolí

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min

Ovesné muffiny s meruňkami

Ovesné muffiny s meruňkami

40min