Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- máslo, na vymazání formy
- hladká mouka, na vysypání formy
- 8 vajec, zvlášť žloutky a bílky
- 1 špetka soli
- 180 gramů ovesných vloček
- 200 gramů arašídů, nesolených pražených
- 250 gramů datlí, bez pecek
- 80 gramů medu
- 40 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička mleté skořice, plus navíc na posypání
- 800 gramů vody
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 1894.2 kJ / 452.7 kcal
- Eiwitten
- 16.3 g
- Koolhydraten
- 51.2 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 3.9 g
- Vezels
- 6.8 g
- Natrium
- 89.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ananasovo-kokosové muffiny
35 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 godz. 30 min
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
45 Min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1 Std. 15 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min
Tvarohové housky
1h 50min
Fazolové brownies
40 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Ovesné cookies s medem
45 Min
Jablečná buchta
55 Min