Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 32 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 12u. 10min

2 porciones

Ingrediënten

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 10 g

Calorieën 1126 kJ / 268 kcal

Vetten 7 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunches para niños 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Agua de avena y manzana

5min

Smoothie de zanahoria y coco

10min

Smoothie de granola

12u.

Avena con chocolate

12u.

Chocomilk

5min

Smoothie energético de plátano

5min

Omelette con salsa de frijol TM6

30min

Avena para desayunar

13u.

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30min

Crepas de avena con frutas

40min

Avena con manzana

25min

Avena y frutas

15min