Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 34 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 12u. 10min

2 porciones

Ingrediënten

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 10 g

Calorieën 1126 kJ / 268 kcal

Vetten 7 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunches para niños 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Piña-mango colada

5 Min

Hot cakes de avena y chía

25 Min

Avena con chocolate y frutos rojos

20 Min

Vasos de yogur de coco

10 Min

Avena para desayunar

13 Std.

Sándwich alto en proteína

20 Min

Pan francés

20 Min

Avena de chocolate sin lácteos

20 Min

Avena con chocolate

12 Std.

Avena con manzana

25 Min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 Min

Avena y frutas

15 Min