Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 32 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 12u. 10min

2 porciones

Ingrediënten

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 10 g

Calorieën 1126 kJ / 268 kcal

Vetten 7 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 57 g

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