Apparaten en accessoires
Linseneintopf mit Kasseler und Ananas
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
Paprika-Öl
-
Paprika de la Vera2 TL
-
Olivenöl80 g
Linseneintopf
-
Pflanzenöl20 g
-
Kasseler ohne Knochen, in Würfeln (3 cm)400 g
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Porree (weiße und hellgrüne Teile), in Stücken (1 cm), längs geviertelt150 g
-
Möhren in Stücken (1 cm), längs halbiert200 g
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Knollensellerie in Würfeln (1 cm)200 g
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Kartoffeln in Würfeln (2 cm)250 g
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Kümmelsamen2 TL
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Puylinsen, getrocknet120 g
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Lorbeerblatt, frisch eingeschnitten1
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Pfeffer6 Prisen
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Wasser700 g
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Salz1 TL
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Ananas, frisch in Würfeln (1 cm)150 g
-
Petersilie gehackt2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
493 mg
Eiwitten
21 g
Calorieën
1853 kJ /
443 kcal
Vetten
26 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
34 g
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