Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 120 g ketchupu
- 15 g sosu Worcestershire
- 15 g octu jabłkowego
- 15 g musztardy
- ¼ - 1 łyżeczka czerwonego sosu chili
- ¼ łyżeczki soli
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w ok. 3 cm kostkę
- 400 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 - 1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 - 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 200 g makaronu, suchego, typu penne rigate
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1968.7 kJ / 470.5 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 52.7 g
- Vetten
- 12.6 g
- Verzadigd vet
- 3.9 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 779.7 mg
Alternatieve recepten
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 min
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1h 10 min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 min
Potrawka z wołowiną i papryką
55 min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50 min
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40 min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min