Fresh coconut chutney

Fresh coconut chutney

3.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

8 portions

Ingrediënten

fresh coconut flesh (see Tips)
115 g
chickpea (besan) flour
50 g
raw unsalted peanuts
50 g
fresh long green chillies trimmed and cut into halves
3
garlic paste (see Tips)
½ tsp
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
salt
½ tsp
ghee (see Tips)
1 tbsp
black mustard seeds
½ tsp
cumin seeds
1 tsp
fresh curry leaves
15

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 8 portions

Natrium 1171.7 mg

Eiwitten 30.29 g

Calorieën 4263 kJ / 1015 kcal

Vetten 80.81 g

Vezels 27.77 g

Verzadigd vet 48.6 g

Koolhydraten 37.01 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flavours of India 98 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

White zucchini and cannellini bean soup

25min

Com ga rau thom (chicken with rice and mint)

1u.

Gobi masala

30min

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

16u. 20min

Wholemeal spelt pastry

35min

Fattoush with grilled haloumi

5u.

Beetroot and tequila cured salmon

24u. 20min

Zucchini, Brie and basil soup

35min

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

1u. 10min

Sundried tomato hommus with crackers

1u. 15min

Prawn noodle curry

10min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45min