Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Crema di anacardi
- 300 g di anacardi, non salati e non tostati
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 50 g di sciroppo di agave
- 100 g di acqua
Base alle carote
- 20 g di semi di lino marroni
- 600 g di carote a pezzi
- 110 g di radice di prezzemolo a pezzi
- 130 g di uvetta
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere (optioneel)
- 2 pizzichi di anice stellato in polvere (optioneel)
- 300 g di gherigli di noci
- menta fresca q.b. per decorare
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1560 kJ / 372 kcal
- Eiwitten
- 10.11 g
- Koolhydraten
- 23.46 g
- Vetten
- 27.43 g
- Vezels
- 5.17 g
Alternatieve recepten
Mousse di cioccolato e avocado (vegan)
20 min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min
Brownies raw al cioccolato, mirtilli e vaniglia
3h 10min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 min
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
12h 15min
Cheesecake banane e frutti rossi (senza lattosio)
1h 40min
Tiramisù Vegan
3 Std. 20 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 min
Torta banane e cioccolato
4h 20min
Torta raw al cioccolato e banana
1h 20min
Pane "challah" (vegan)
2h 30min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min