Apparaten en accessoires
Rich Citrus Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
5 glasses
Ingrediënten
-
grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1
-
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1 ½
-
red grapes frozen in a single layer (see tip)150 g
-
lime peeled, white pith and pips removed1
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
honey (optioneel) to taste2 - 3 Tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
1 g
Calorieën
399 kJ /
95 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Frozen Fruit Smoothies
11 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Hot Chocolate
10min
Strawberry Milkshake
5min
Orange Smoothie
5min
Raspberry Tea Smoothie
10min
Banana Milkshake with Honey
5min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Energising Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Basic Green Smoothie
5min