Apparaten en accessoires
Rich Citrus Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
5 glasses
Ingrediënten
-
grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1
-
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1 ½
-
red grapes frozen in a single layer (see tip)150 g
-
lime peeled, white pith and pips removed1
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
honey (optioneel) to taste2 - 3 Tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
1 g
Calorieën
399 kJ /
95 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Frozen Fruit Smoothies
11 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Energising Smoothie
5min
Sandwiches with Spinach Pesto
1u. 55min
Hot Chocolate
10min
Nectarine Smoothie
5min
Exotic Smoothie
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Mandarin and Orange Juice
5min
Basic Green Smoothie
5min