Apparaten en accessoires
Rich Citrus Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
5 glasses
Ingrediënten
-
grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1
-
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1 ½
-
red grapes frozen in a single layer (see tip)150 g
-
lime peeled, white pith and pips removed1
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
honey (optioneel) to taste2 - 3 Tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
1 g
Calorieën
399 kJ /
95 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Frozen Fruit Smoothies
11 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Purple Power Smoothie
5min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5min
Coconut Shake
10min
Mango Juice
5min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Orange Smoothie
5min