Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g beetroot raw, cut in pieces (2-3 cm)
-
30
g kale stalks removed, leaves roughly chopped
of 30 g fresh spinach baby leaves, or large leaves roughly chopped - 400 - 450 g oranges peeled, quartered
- 200 g ice cubes
- 100 g dessert apples cored, stem removed
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 64 kcal / 267 kJ
- Eiwitten
- 1.9 g
- Vetten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 13.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
