Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

2 portions

Ingrediënten

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 431 kJ / 103 kcal

Vetten 3 g

Vezels 17 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken and warm potato salad

55 min

Chicken broth with bread dumplings

1 godz. 5 min

Vegetable potato salad with chicken

1 godz. 15 min

Curry potato soup

35 min

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Brak ocen

Salted chocolate and date caramels

2 godz. 5 min

Indian-style chicken burger

4 godz.

Oriental beef stew with pearl couscous

40 min

Cauliflower and sweet potato salad with nuts

40 min

Couscous with Lamb and Vegetables

50 min

Meatballs with white wine mushroom sauce

35 min

Vegan coffee smoothie

10 min