Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Energy smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 portions
Ingrediënten
-
bananas100 g
-
water200 g
-
kiwifruits peeled60 g
-
pears cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
oat flakes20 g
-
chia seeds1 tsp
-
dates, pitted2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
632 kJ /
151 kcal
Vetten
3 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
30 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Power Food
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
