Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tempeh
- 600 g de agua
- 300 g de tempeh
- 35 g de cebolla
- 20 g de cilantro
- 1 huevo
- 1 ½ cdita de sal gruesa
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- 50 g de pan molido
- aceite vegetal
Salsa para entomatadas
- 800 g de tomate verde, en cuartos
- 10 g de cilantro
- 35 g de chile chipotle adobado
- 40 g de cebolla
- 1 ½ cditas de sal gruesa
- 15 g de aceite
-
50
g de caldo de verduras
of 50 g de agua - 250 g de calabacitas, cortadas en bastones medianos
- 250 g de papas, cortadas en cubos medianos
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 911 kJ / 217 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10 min
Falafel
55 min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40 min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30 min
Bisquet vegano de pistache sin gluten
1h
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 min
Albóndigas de tempeh
55 min
Falafel de zanahoria
30 min
Hamburguesa de quinoa roja
40 min
Falafel de chícharo
30 min
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Bollo vegano para hamburguesa
1h