Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

6 porciones

Ingrediënten

Tempeh

600 g de agua
300 g de tempeh
35 g de cebolla
20 g de cilantro
1 huevo
1 ½ cdita de sal gruesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de pan molido
aceite vegetal

Salsa para entomatadas

800 g de tomate verde en cuartos
10 g de cilantro
35 g de chile chipotle adobado
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal gruesa
15 g de aceite
50 g de caldo de verduras

50 g de agua
250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
250 g de papas cortadas en cubos medianos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 14 g

Calorieën 911 kJ / 217 kcal

Vetten 5 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

VEGETARIA...NíSIMO! 64 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Camote en espiral y cazuela de pollo

1u. 10min

Pastalaya del sur de Luisiana

1u.

Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

1u. 40min

Ensalada de frijoles cannellini

10min

Fajitas de tofu y verduras

25min

Chilli de vegetales TM6

4u. 30min

Schiacciata con salmón ahumado y bayas de goji

2u. 15min

Ensalada siciliana

40min

Fattoush

30min

Satay de res

2u. 30min

Ensalada de sandía con aderezo de feta

10min

Poke bowl vegetariano

50min