Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

4.7 6 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 40min

4 porciones

Ingrediënten

20 g de vinagre blanco
1 cda de salsa de soya
20 g de puré de jitomate
15 g de azúcar
40 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de canela en polvo
½ cdita de jengibre en polvo
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal
4 filete de pechuga de pollo (aprox. 700 g)
5 g de romero sólo las hojas
700 g zanahoria sin pelar
1000 g agua
50 g de cebolla blanca en mitades
1 cdita de hojuelas de chile seco
1 diente de ajo pelado
300 g de cuscús
20 g de hojas de menta frescas picadas
200 g de yogur

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 1649.3 mg

Eiwitten 53 g

Calorieën 2991.7 kJ / 715 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 10 g

Verzadigd vet 3.6 g

Koolhydraten 84.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Siempre Thermomix III 12 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo Cantones con vegetales

35min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1u.

Pechugas rellenas de manzana y brie

45min

Frittata de pollo

35min

Tortitas de pescado estilo tai

45min

Salteado asiático con noodles (TM6/TM7)

45min

Pollo a la paprika en olla

45min

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1u. 30min

Pescado agridulce con arroz TM6

1u. 5min

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1u.

Fideo seco con arroz

35min

Pollo kung pao

45min