Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de aguacate (pulpa de aguacate triturada y congelada)
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 yogur griego (aprox. 125 g)
- 1 plátano maduro, congelado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 648 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 4.55 g
- Koolhydraten
- 8.58 g
- Vetten
- 11.36 g
- Vezels
- 2.01 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Polos de fruta
6u.
Helado de fresa y yogur
5min
Helado de mango y yogur
12 Std. 15 Min
Ensalada de trigo tierno
20 Min
Helado de plátano y cerezas
5min
Salsa ligera de tomate
20 Min
Pulpa congelada de fruta que se oxida
4h
Crema de avena con pera
10min
Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
15 Min
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30min
Puré de patata y calabaza
25min
Puré de patata y zanahoria
25min