![Helado cremoso de aguacate y yogur Helado cremoso de aguacate y yogur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EA0BDF96-2F8B-44D8-8D70-767C6FBB399C/Derivates/62F87814-4C09-4463-A720-031D2A3C8944.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de aguacate (pulpa de aguacate triturada y congelada)
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 yogur griego (aprox. 125 g)
- 1 plátano maduro, congelado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 648 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 4.55 g
- Koolhydraten
- 8.58 g
- Vetten
- 11.36 g
- Vezels
- 2.01 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Polos de melón
6 godz.
Potaje con garbanzos
35min
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5 godz. 15 min
Puré de ternera en cubitos
1h 10min
Albóndigas de pavo con salsa de tomate
30min
Gelatina de leche con frutas
6 godz. 20 min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 min
Gelatina de naranja y uva
2h 10min
Sorbete de cebada especiado
6h 25min
Polos de sandía y limón
8h 15min
Polos de fruta
6 godz.
Helado de plátano y cerezas
5 min