Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 150 g de uvas rojas (congeladas)
- 1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 60 g de zumo de limón
- 2 plátanos (en trozos)
- 2 - 3 cucharadas de miel (optioneel)
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 399 kJ / 95 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de frutas de verano
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10min
Smoothie de fresas y mango
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min