Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 c. à café de zeste de citron jaune non traité
- 70 g de sucre en poudre
- 2 blancs d'œufs
- 200 g de framboises surgelées, et un peu préalablement décongelées pour la finition
- 250 g de yaourt à la grecque
- 250 g de lait
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 1821 kJ / 434 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 4.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Milk-shake vanille-mangue
10 Min
Milkshake banana split
35 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Milkshake banane-confiture de lait
15 min
Milkshake au cheesecake fraise
40 Min
Milkshake à la pâte à tartiner
15 min
Milkshake aux fruits rouges
10 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Milk-shake à la fraise
12 Std.
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min