Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de prunes, coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 150 g de mûres surgelées
- 1 pomme, coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
- 180 g d'eau de coco
- le zeste d'un citron vert non traité, râpé
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 268 kJ / 64 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Jus acidulé
5min
Smoothie ananas abricot
10 Min
Jus détox pour le déjeuner
10 Min
Jus printanier radis-pomme
5min
Nectar de fruits rouges
5min
Smoothie à la chicorée
10 Min
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3 godz.
Jus de baies d'açaï, orange et pomme
Geen beoordelingen
Soufflés poires roquefort
1 Std.
Jus détox pour le dîner
10 Min
Smoothie fraîcheur
5min