Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g di gocce di cioccolato fondente
- 15 g di uvetta sultanina
- 30 g di zucchero di canna
- 30 g di riso soffiato al cioccolato
- 100 g di corn flakes
- 400 g di frutta mista essiccata (vedere consigli)
- 3 cucchiai di yogurt bianco naturale
- 3 cucchiai colmi di miele
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 958 kJ / 229 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soffici barrette di muesli
55 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Barrette ai frutti di bosco
1 Std.
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10min
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2h 20 min
Gallette di mais alla paprika (senza glutine)
1h 30 min
Barrette ai semi misti e cacao
45 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Barrette ai cereali
40 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20 min
Barrette arancia e cacao
2 godz. 10 min