Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di semi di sesamo
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca interna)
- ½ arancia, preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca interna)
- 100 g di zucchero di canna
- 100 g di miele di acacia
- olio, preferibilmente di semi
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 615 kJ / 147 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bevanda di nocciole
8h 20min
Muesli
10 Min
Barrette bicolore al riso soffiato
2 Std. 35 Min
Bevanda di riso integrale
36 Std. 15 Min
Bevanda di riso
35 Min
Soffici barrette di muesli
55 Min
Barrette fruit energy
55 Min
Barrette ai cereali
40 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min