Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di semi di sesamo
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca interna)
- ½ arancia, preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca interna)
- 100 g di zucchero di canna
- 100 g di miele di acacia
- olio, preferibilmente di semi
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 615 kJ / 147 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Barrette ai cereali
40min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Barrette fruit energy
55 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Zucchero alle bacche di goji
10min
Bevanda di nocciole
8h 20min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 Min
Yogurt di avena e arancia
12h 30 min
Barrette di granola e ciliegie
40min
Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
1 Std. 40 Min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10min
Praline avena, cocco e miele
35 Min