Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di nocciole, pelate e tostate
- 50 g di cocco disidratato grattugiato
- 50 g di semi di girasole
- 200 g di cereali misti, a piacere (riso soffiato, orzo soffiato, corn-flakes, muesli ecc.)
- 90 g di burro morbido a pezzi
- 80 g di zucchero di canna
- 80 g di miele di acacia
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 13.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Barrette bicolore al riso soffiato
2 Std. 35 Min
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2h 20min
Crema gianduia
15min
Barrette di granola e ciliegie
40 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30 min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min
Soffici barrette di muesli
55min
Barrette fruit energy
55min
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1 Std. 15 Min
Praline avena, cocco e miele
35min