Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 416 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 5u. 15min
15 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Eiwitten 6 g
Calorieën 751 kJ / 179 kcal
Vetten 13 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Garantiert gelungen! 50 recepten
Oostenrijk
Superfood 10 recepten
Oostenrijk
Superfood 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Dattel-Kokos-Konfekt

4.7(288)

15min

Knäckebrot

4.3(213)

1u. 10min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

4.0(56)

50min

Espresso-Knusperkekse

4.0(63)

1u.

Hafer-Cashew-Riegel

4.6(133)

1u.

Kakao-Amaranth-Kugeln

4.6(211)

1u. 20min

Hanfsamen-Sauerkraut Cracker

4.0(17)

1u.

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(128)

1u. 20min

Buchweizen-Knäckebrot

4.9(337)

1u. 30min

Dinkel-Buchweizenschrot-Brot

4.5(444)

1u. 30min

Low Carb Nuss-Brot

4.7(2.3K)

1u. 30min

Low-Carb-Brötchen

4.4(808)

1u.