Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Möhren-Hummus
4.2 100 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Korianderkörner
    1 TL
  • Möhren in Stücken (2-3 cm)
    600 g
  • Olivenöl
    60 g
  • Honig
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Knoblauchzehen halbiert
    3
  • Zitronensaft
    25 g
  • Tahin
    120 g
  • Wasser
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 5 g
Calorieën 1054 kJ / 252 kcal
Vetten 20 g
Vezels 4.7 g
Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Arabische Nacht 11 recepten
Duitsland
Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 recepten
Duitsland
#zuHausemitThermomix 15 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Sahnealternative auf Cashewbasis

5.0(100)

6u.

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

3.7(46)

1u. 20min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

3.7(43)

1u.

Goldener Mandeldrink

4.6(37)

20min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

3.9(58)

50min

Mandelsahne

3.9(62)

5min

Cashew-Joghurt

4.3(49)

12u. 10min

Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser

4.0(27)

40min

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1(51)

5min

Nuss-Samen-Brot

4.7(430)

5u. 15min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4(146)

20min

Avocado-Bohnen-Hummus

4.3(214)

10min