Apparaten en accessoires
Energieriegel
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
20 Stück
Ingrediënten
-
getrocknete Marillen, entsteint40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint40 g
-
Walnüsse50 g
-
Cashewkerne, ungeröstet70 g
-
Mandeln250 g
-
Eier3
-
Honig60 g
-
Apfelsaft10 g
-
Salz1 Prise
-
Kokosraspel70 g
-
getrocknete Cranberrys50 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Sesamsamen40 g
-
Kürbiskerne40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
7 g
Calorieën
896 kJ /
214 kcal
Vetten
16 g
Vezels
3.3 g
Koolhydraten
9 g