Apparaten en accessoires
Quadrados de laranja e coco
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
20 unidades
Ingrediënten
-
amêndoa s/ pele150 g
-
laranjas (raspa e sumo)4
-
óleo60 g
-
mel180 g
-
bebida de soja250 g
-
farinha integral150 g
-
flocos de aveia300 g
-
coco ralado160 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
5 g
Calorieën
1007 kJ /
241 kcal
Vetten
14 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
24 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bimby Verdes e Alternativas
60 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1u.
Panquecas de abóbora
40min
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5min
Bolo de limão light
45min
Bolachas integrais de laranja
40min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2u. 35min
Quadrados de morango e coco
50min
Bolo de aveia e frutos secos
1u. 20min
Bolachas de cereais e maçã
50min
Biscoitos de aveia
25min
Bolo de iogurte e pera
40min