Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- 20 g água
- 260 g farinha tipo 65
Recheio
- 60 g cenoura cortada em pedaços
- 60 g curgete cortada em pedaços
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 50 g couve-lombarda
- 15 g azeite
- 10 g molho de soja
- ½ c. chá de açúcar amarelo
- 150 g bifes de frango cortados em tiras
- 50 g rebentos de soja
- 1 pitada de pimenta
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1067 kJ / 255 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Croquetes de atum
20min
Frango agridoce com arroz
40min
Lombo de porco recheado
1h 30min
Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros
25min
Almofadinhas de peru
40min
Lombinhos de porco com molho de tomate
1h 30min
Frango com brócolos e pimentos
35min
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1h 5min
Crumble de bolonhesa e legumes
1h 15min
Crumble de frango e legumes
2h
Wraps de frango com ananás
10min
Bifes enrolados pizzaiola
1 Std. 10 Min