Eiweißbrot

Eiweißbrot

4.4 279 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

25 Scheiben

Ingrediënten

Dinkelkörner
30 g
Kümmel, ganz
2 geh. TL
Fenchelsamen, ganz
1 TL
Koriandersamen
1 TL
Anissamen, ganz
1 TL
Mandeln
50 g
Leinsamen
50 g
Sojamehl
40 g
Weizenkleie
20 g
Magertopfen
250 g
Wasser etwas mehr zum Bepinseln
80 g
Weinstein-Backpulver
1 Päckchen
Eiklar (ca. 130 g)
4
Salz
1 TL
Sonnenblumenkerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g
Kürbiskerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 144 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 238 kJ / 57 kcal

Vetten 3 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Garantiert gelungen! 50 recepten
Oostenrijk

Get fit! 10 recepten
Oostenrijk

Get fit! 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Mandel-Joghurt-Brot

1 Std. 20 Min

Eiweißbrot

1 Std. 30 Min

Leinsamenbrot

2 Std. 30 Min

Möhren-Curry-Brot

1 Std. 30 Min

Espresso-Knusperkekse

1 Std.

Kokos-Guglhupf

1 Std. 15 Min

Nussbrot

55 Min

Tomaten-Oliven-Brot

1 Std. 30 Min

Apfel-Müsli-Kuchen

1 Std. 20 Min

Low-Carb-Brötchen

1 Std.

Low Carb Nuss-Brot

1 Std. 30 Min

Quark-Eiweißbrot

1 Std.