Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Salatgurke, geschält, in Stücken
- 1 ½ TL Salz
- 3 - 4 Knoblauchzehen, nach Geschmack
-
400
g griechischer Joghurt (10% Fett)
of 400 g Naturjoghurt (min. 10% Fett) - 2 EL Sauerrahm
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- schwarze Oliven, zum Dekorieren
- Olivenöl, zum Beträufeln
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 232 kJ / 56 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 459 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
BBQ-Sauce
20min
Coleslaw
40 min
Kräuter-Aioli, light
5min
Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel
10min
Honig-Senf-Dip
5min
Knoblauchcreme à la Ikors
10min
Zwiebelbutter
10min
Aioli à la Axel Henkel
10min
Saure-Sahne-Knoblauch-Dip
10min
Knoblauchöl mit Chili
5min
Paprika-Schafskäse-Dip
10min
Tomaten-Knoblauch-Butter
20min