Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g plain flour, plus extra for flouring
- 30 g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
- 30 g sliced white bread, torn in pieces
- 20 g polenta
- 400 g cod fillets, skinless, boneless or other preferred fish
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 medium eggs, beaten with 1 tsp water
- olive oil, for shallow frying
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 352 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 10.4 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 2.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Carrot Muffins
40 min
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40 min
Prawn Chow Mein
45 min
Baked Doughnuts
1h
Cod with Citrus Butter; Warm Chocolate Chip Muffins
Geen beoordelingen
Chocolate Easter Nests
50 min
Marshmallow Milk
10min
American-style Pancakes
40 min
Potato Farls
1 godz. 10 min
No-rise Wholemeal Pizzas
40 min
Iced Ring Biscuits
1 godz. 10 min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 min