Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g coentros, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g talo de aipo cortado em pedaços
- 1 c. chá de paprika picante
- 1 malagueta verde
- 500 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
of 1 cubo caldo de galinha - 1 c. chá de sal
- 600 g peito de peru cortado em cubos médios
- 520 g feijão-preto cozido e escorrido
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 261 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Guisado de porco com grão
1 godz. 45 min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 λεπτ.
Salteado de vitela com legumes
35min
Frango de cebolada à angolana
30 λεπτ.
Peru com legumes
35min
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
35min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Feijão branco com lulas e chouriço
45min
Arroz de peru com legumes
1ωρ. 30 λεπτ.