Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki curry, mielonego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 700 g wody
- 300 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka syropu klonowego
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2082.8 kJ / 497.8 kcal
- Eiwitten
- 21.8 g
- Koolhydraten
- 62.9 g
- Vetten
- 15.8 g
- Verzadigd vet
- 11.2 g
- Vezels
- 11.7 g
- Natrium
- 1224.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Chana masala
35 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15 min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Dal makhani z soczewicy
50min