Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 211 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 porcje

Ingrediënten

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 507.5 kJ / 121.3 kcal

Vetten 2.4 g

Koolhydraten 25.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepten
Polen

SMOOTHIES 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

5min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Różowe smoothie

Różowe smoothie

10min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min