Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie fitness

Smoothie fitness
4.8 215 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 10 g otrębów pszennych
    10 g otrębów owsianych
  • 300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
  • 100 g malin, świeżych
    100 g malin, mrożonych
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka miodu (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 3.9 g
Calorieën 507.5 kJ / 121.3 kcal
Vetten 2.4 g
Koolhydraten 25.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepten
Polen
SMOOTHIES 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie tropikalne

4.9(378)

10min

Smoothie słoneczne

4.9(53)

15min

Smoothie z melona i kiwi

4.7(50)

5min

Koktajl z owoców jagodowych

4.5(119)

5min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8(149)

5min

Smoothie energetyczne

4.7(418)

10min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.7(274)

5min

Koktajl dodający energii

4.8(1.2K)

5min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8(260)

15min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(283)

5min

Smoothie z kiwi i bazylii

4.4(77)

30min

Koktajl z płatkami musli

4.5(193)

12u.