Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, schłodzonej (patrz wskazówka)
- 100 g jogurtu greckiego
- 250 - 280 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1418.5 kJ / 339 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 28.2 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy
40 Min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Mus kawowy (bez cukru)
1 Std. 15 Min
Mini serniczki z purée z mango z Varomy
3 godz.
Deser kokosowo-ananasowy
4 Std. 25 Min
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1 godz. 50 min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 Std. 35 Min
Mus z białej czekolady
1 Std.
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2 godz.
Bezowe koszyczki z owocami
4 Std. 45 Min
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40 Min
Zefir truskawkowy z bezami
15 Min