Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Wrapy do łapy
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 10min
6 sztuk
Ingrediënten
-
30 g wiórków kokosowych
-
400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
370 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia tortilli
-
50 g serka kremowego
-
50 g oleju słonecznikowego
-
½ ząbków czosnku
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g ogórka pokrojonego w 2 mm półplasterki
-
6 tortilli pszennych
-
6 łyżek pasty ajvar łagodnej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Eiwitten
23.8 g
Calorieën
2020 kJ /
482 kcal
Vetten
26.8 g
Vezels
4.7 g
Koolhydraten
42.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŚNIADANIE UCZNIA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Jadalny ogródek warzywny
15min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Karnawałowe castagnole
1u.
Burger drobiowy
30min
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
55min
Batoniki do kieszonki
3u. 15min
Mini pizze
2u. 10min
Wzorowe sushi
40min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2u. 45min