Versions compatibles
Houmous de lentilles à la purée d'amande
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 650 g d'eau froide
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à soupe de purée d'amande complète
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ gousse d'ail
- 2 pincées de curry en poudre
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 2 pincées de sel
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 806.8 kJ / 192.8 kcal
- Protides
- 9.4 g
- Glucides
- 22.7 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 56.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 min
Tartare de champignons
35 min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15 Min
Gressins au fromage et pesto tout vert
1 godz. 30 min
Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois
25 min
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
5 Std. 40 Min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 min
Houmous haricots blancs et avocat
10min
Houmous feta et roquette
10min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10min
Ginger beer
24h