Versions compatibles
Houmous de lentilles corail et poivron
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de lentilles corail sèches entières
- 300 g d'eau
- 70 g de poivron rouge grillé en conserve
- 30 g de tahini
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 727 kJ / 173 kcal
- Protides
- 9.3 g
- Glucides
- 20.2 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 3.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15 Min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10min
Houmous aux tomates séchées
10min
Houmous aux restes de légumes
10min
Houmous
10min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30min
Dip artichaut-mascarpone
15 Min
Houmous de petits pois
55min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Rillettes de sardine à la marocaine
15 Min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 Std. 15 Min
Houmous de carotte
25min