Merlan aux poivrons et au maïs

Merlan aux poivrons et au maïs

4.5 14 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

150 g d'oignons en quartiers
400 g de poivrons mélangés, en lamelles
250 g de tomates pelées
2 c. à café de paprika
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
100 g de grains de maïs en conserve
4 filets de merlan (150 g chacun)
500 g d'eau
450 g de pommes de terre en quartiers

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 33 g

Calories 1412 kJ / 335 kcal

Lipides 7 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Saumon mariné et purée de carotte

50min

Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

1h 50min

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

35min

Rougail morue

25min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55min

Mijoté de veau au miel de lavande

1h 45min

Cabillaud au chorizo, tomates et fenouil

35min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30min

Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella

25min

Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

30min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25min

Roulés d'aubergine au jambon

55min