Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 150 g de carottes, en morceaux, et leurs épluchures
- 200 g de vert de poireau, en morceaux (3 poireaux)
- 10 g de gingembre frais, en lamelles
- 100 g de fenouil, en morceaux
- 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (persil, cerfeuil, aneth, coriandre, thym, menthe)
- 1 feuille de laurier
- 1 clou de girofle
- 1200 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 23 kJ / 5 kcal
- Protides
- 0 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 0 g
Recettes alternatives
Bolognaise express
20 min
Chapelure
10 min
Cocktail melon et concombre acidulés
10 min
Shot de jus détox céleri et menthe
10 min
Jus de fruits de la Passion
10 min
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35 min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 min
Cocktail citron et thym
45 min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10 min
Shot détox betterave et persil
5 min
Shot détox pomme et épinards
5 min
Bouillon volaille riche en collagène
12 godz. 10 min