Versions compatibles
Omelette au saumon fumé et aux asperges
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 8 œufs
- 100 g de crème fraîche épaisse
- ½ bouquet d'aneth frais effeuillé
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 300 g d'asperges, épluchées et coupées en deux
- 200 g de saumon fumé
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1385 kJ / 331 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 22 g
Recettes alternatives
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30 min
Salade de rouget aux figues
50 min
Cabillaud de Noël au four (Portugal)
1h 15min
Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été
1h 40min
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50 min
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35 min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40 min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 min