Versions compatibles
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 2 oranges non traitées
- 70 g de jus d'orange
- 25 g d'herbes aromatiques fraîches, mélangées
- 500 g de filets de poulet
- 150 g de mâche
- 150 g de halloumi, en 4 tranches
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1347 kJ / 322 kcal
- Protides
- 37 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 13 g
Recettes alternatives
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Poulet à la crème de citron et panais
1h 50min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40min
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35min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
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50min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
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50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
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Risotto au poulet et aux artichauts
35min
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