Appareils et accessoires
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
Prép. 15min
Total 5h 30min
4 portions
Ingrédients
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons jaunes coupés en quatre
-
60 - 80 g de chorizo détaillé en cubes (1 cm)
-
150 g de carottes détaillées en cubes (1 cm)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
350 g de bouillon de fruits de mer, (voir "Conseil(s)")350 g de fumet de poisson maison (voir "Conseil(s)")
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
½ de piment rouge frais épépiné et émincé
-
½ - 1 c. à café de paprika
-
650 g de calamars coupés en morceaux
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
400 g de haricots blancs en boîte égouttés
-
quelques feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1104 mg
Protides
44 g
Calories
1990 kJ /
475 kcal
Lipides
21 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Feuilleté d'endives sautées au balsamique
1 h 5 min
Côte de veau et gremolata, polenta au citron
1 h
Brochette d'églefin, céleri-rave sauce façon thaïe
50 min
Crumble de saint-jacques et crème de poireaux
50 min
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
12 h 55 min
Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes
1 h
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 min
Cuisse de lapin farcie aux olives
1 h 20 min
Minichoux farcis au veau, parmesan et noisettes
1 h 30 min
Filet mignon de porc farci de fruits secs, garniture automnale
2 h
Saint-pierre en croûte d'herbes
1 h 10 min
Bœuf en croûte de café, écrasé de pommes de terre
12 h