Appareils et accessoires
Socca aux légumes d'été
Prép. 20min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
125 g d'oignons (2), coupés en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
-
200 g d'aubergine (½) en cubes
-
300 g de tomates en morceaux
-
1 feuille de laurier
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de farine de pois chiche
-
huile d'olive pour huiler
-
feuilles de roquette
-
20 g de parmesan en copeaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
12 g
Calories
1134 kJ /
272 kcal
Lipides
12 g
Glucides
24 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55min
Aubergines grillées aux figues
1h
Pastilla veggie
1h 15min
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Caponata sicilienne
55min
Pistou de fanes de carottes
5min
Polenta aux olives
45min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Falafels au four
40min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min