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Fougasse aux graines, courgette et oignons

Fougasse aux graines, courgette et oignons
4.5 8 évaluations
Prép. 15min
Total 40min
4 parts
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Ingrédients

  • 100 g d'oignon blanc doux, pelé et coupé en quatre
  • 200 g de courgettes en dés
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour huiler
  • 150 g de fromage frais à tartiner "ail et fines herbes"
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g de farine à pain aux graines avec levure incorporée
  • 200 g d'eau chaude du robinet
  • 1 c. à café de basilic déshydraté
    1 c. à café de menthe déshydratée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Protides 9 g
Calories 1561 kJ / 373 kcal
Lipides 12 g
Glucides 39 g

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Également présenté dans

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France

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