Versions compatibles
Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de lentilles blondes
- 500 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 3 feuilles de menthe fraîche
- 10 pétales de tomate confite
- 50 g de crème de soja
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 553.1 kJ / 132.5 kcal
- Protides
- 5.7 g
- Glucides
- 10.2 g
- Lipides
- 6.8 g
- Fibre
- 4.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tartinade de champignons amande-muscade
20 λεπτ.
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
1 Std. 35 Min
Houmous de betterave
15min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Risotto de quinoa à la provençale
30min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Dip de lentilles corail
40 Min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Houmous de carotte
25min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1h