Appareils et accessoires
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Prép. 15min
Total 25min
2 porties
Ingrédients
-
olijfolie45 g
-
knoflookteentje1
-
rundvlees stuk, pezen vrij in reepjes gesneden (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier250 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 - 3 snuifjes
-
appels (alle soorten) in stukjes gesneden (1 cm)200 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
broccoli kleine roosjes (2-3 cm)250 - 300 g
-
geschaafde amandelen40 g
-
mosterd15 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
20 g balsamicoazijn, bij voorkeur appelbalsamicociderazijn20 g
-
honing1 tl
Niveau
facile
Infos nut. par 2 porties
Sodium
2797.1 mg
Protides
72.5 g
Calories
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Lipides
235.3 g
Fibre
18.6 g
Graisses saturées
38.6 g
Glucides
65.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
30-Minute Inspirations
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
20min
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1h 10min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Prei en Kaas Taart
1h 5min
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1h