Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 20min

20 stuk

Ingrédients

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Sodium 82.2 mg

Protides 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Lipides 4 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 2.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Mediterrane groentepasta

30min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Pas d’évaluation

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Pad Thai

45min

Prei en Kaas Taart

1h 5min

Stoofpotje van Aubrac

17h 30min

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30min

Rijst met rundvlees en broccoli

50min

Mediterrane visschotel

1h 30min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45min

Spaanse risotto

40min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1h