Appareils et accessoires
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
Prép. 15min
Total 35min
4 porties
Ingrédients
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes2 takjes
-
verse tijm enkel de blaadjes2 takjes
-
verse peterselie enkel de blaadjes3 takjes
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui in stukken70 g
-
citroen zeste en sap½
-
zongedroogde tomaten9
-
zout en meer naar smaak1 tl
-
gemalen witte peper en meer naar smaak½ tl
-
couscous met 5 tot 10 min. weektijd220 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
water warm500 g
-
olijfolie10 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
32 g
Calories
1924 kJ /
460 kcal
Lipides
18 g
Fibre
4 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zal(m)ig lekker
9 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Koolstoofpot met kalkoen
40min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Bananensticks met chocoladecoating
Pas d’évaluation
Gruyère gevulde zalmburger met sla
Pas d’évaluation
Couscous van zeebarbeel met paprika
Pas d’évaluation
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Mexicaanse dip in laagjes
25min
Paella met kidneybonen
55min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Zalm met venkel
40min
Tomaat en basilicum kip quiche
1h