Appareils et accessoires
Kip Fricassee met Asperges
Préparer. 20min
Total 1h
6 portie
Ingrédients
-
zout en een beetje meer voor de smaak1 theelepel
-
olie1 tl
-
rijst350 g
-
water1300 g
-
wortelen in plakjes (5 mm)100 g
-
selderstengels in stukjes (3 cm)100 g
-
asperges in hapklare stukjes (zie tip)300 g
-
verse groene erwten150 g
-
kipfilet800 g
-
champignon de Paris, vers100 g
-
zout1 snuifje
-
room, elk type (van koemelk)150 g
-
boter in stukken30 g
-
bloem60 g
-
kippenbouillonpasta2 volle tl
-
citroensap2 tl
-
Worcestershire saus1 tl
-
peper, gemalen¼ tl
Infos nut. par 1 portie
Calories
580 kcal /
2428 kJ
Protides
39 g
Lipides
18 g
Glucides
63 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
10 g
Sodium
517 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recettes
Benelux
Benelux